Sauna i København – find de bedste saunaer & spaer
København byder på nogle af Danmarks bedste saunaoplevelser, hvor du kan nyde både klassisk varme og moderne wellness i unikke omgivelser.
Fra flydende saunahuse med udsigt over havnen til hyggelige infrarøde saunaer på Nørrebro – byen har det hele.
Uanset om du leder efter en privat sauna til afslapning, en fællessauna med gus og havdyp, eller et infrarødt saunarum til restitution efter træning, finder du det her.
Mange af stederne kombinerer sauna med vinterbadning, havudsigt og en rolig atmosfære, som giver kroppen fornyet energi og sindet en pause fra hverdagen.
Nedenfor finder du en oversigt over de bedste saunaer i København, samlet ud fra kvalitet, oplevelse, popularitet og beliggenhed.
| # | Navn | Adresse | Telefon | Pris (ca.) |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Sauna House | Dunkerquegade 31, st., 2150 København Ø | +45 31 44 46 99 | Dagspas 300 kr |
| 2 | La Banchina | Refshalevej 141A, 1432 København K | +45 31 26 65 61 | 800 kr (man–tors) / 950 kr (fre–søn) for 1 time 45 min privat saunasession. |
| 3 | CopenHot – Lille Sibirien | Refshalevej (området) 1432/204 København K | +45 31 32 78 08 | 1.300 kr for “Panoramic Sauna” (op til 12 personer) / 350 kr pr. person for social sauna session. |
| 4 | House of Salt | Schleppegrellsgade 3, 2200 København N | +45 6463 3264 / +45 3139 2526 | Infrarød sauna: 300 kr for 45 min. |
| 5 | Winter Island (flydende sauna) | Kalvebod Brygge 9, 1560 København V | +45 30 29 50 94 | Ca. 150 kr pr person for 1 time i fællessauna. |
| 6 | Københavns Badeklub – sauna ved Fisketorvet | Kalvebod Brygge 55, 1560 København V | (ikke oplyst præcist) | 130 kr pr person for 2 timers sauna. |
| 7 | Sauna Svala | Skiftende lokationer i København – bl.a. havneområder | +45 20 25 38 46. | Fra ca. 200 kr for saunagus. |
| 8 | Sauna 85 | Skiftende lokationer i København (Østerbro → Dragør) | +45 31 19 73 75 | 200 kr for 1 saunagus billet. |
| 9 | Flydende sauna ved Kalvebod Bølge | Badezone Kalvebod Bølge, 1560 København V | (ikke oplyst) | Ca. 100 kr pr. person for 1 time besøgssauna uden medlemskab. |
| 10 | Hottub Copenhagen – Sauna & hottubs | Refshalevej (område) 1432 København K | +45 31 77 15 30 | Sauna with a view: fra ca. 795 kr for 1 time (op til 6 personer). |
Sauna i København – varme, ro og wellness midt i hovedstaden
København er meget mere end caféer, cykler og kultur. Det er også Danmarks største centrum for sauna og wellness. Uanset om du leder efter en havsauna med udsigt over Øresund, et spaophold i luksuriøse omgivelser eller bare en stille stund med varme og ro, finder du det hele her i hovedstaden.
I de seneste år har saunaer i København oplevet et sandt comeback. Danskerne har taget både vinterbadning og velvære til sig, og i dag findes der et væld af steder, hvor du kan nyde den beroligende varme året rundt.
Havsaunaer i København – tæt på natur og byliv
Langs hele havnefronten i København skyder nye saunaer op, hvor du kan kombinere et koldt dyp med en varm pause. Populære steder som Islands Brygge, Nordhavn og Refshaleøen byder på udendørs saunaer med panoramaudsigt, hvor du kan sidde i dampende varme og se solen stå op over havnen.
Mange af havsaunaerne drives som små klubber eller åbne fællessaunaer. Du kan ofte booke en tid online, og flere steder tilbyder mulighed for at købe klippekort eller medlemskab – perfekt til dig, der vinterbader eller bare elsker følelsen af frisk luft og varme på én gang.
Spa og wellness i hjertet af København
Hvis du foretrækker den luksuriøse version af varme og ro, har København nogle af Danmarks bedste wellnesssteder og spa-hoteller. Her finder du alt fra klassiske finske saunaer til moderne infrarøde saunaer, dampbade og jacuzzi-områder. Mange steder kombinerer sauna med behandlinger som massage, aromaterapi og ansigtspleje, og du kan nyde en hel dag i rolig atmosfære væk fra byens tempo.
Du kan finde flere af disse wellnessoplevelser gennem Truestory, som samler håndplukkede sauna- og spaophold i hovedstaden. Her kan du vælge mellem alt fra romantiske spaophold for to til wellnesspakker med fri adgang til sauna, dampbad og koldtvandskar – ideelt som gave eller bare en gave til dig selv.
Udendørs saunaer og private oplevelser
For dem, der ønsker en mere intim oplevelse, tilbyder flere steder i København private udendørs saunaer, hvor du kan reservere hele saunaen til dig og dit selskab. Disse findes blandt andet på Amager Strand, i Nordhavn og ved Kalvebod Brygge – ofte med havudsigt, omklædning og koldtvandskar.
Nogle af saunaerne er bygget som små mobile hytter eller containere, mens andre er smukt integreret i træ og glas med moderne design og bæredygtige materialer. Fælles for dem er, at du får varme, stilhed og nærvær midt i byen.
Hjemme-sauna og infrarød wellness i København
Mange københavnere vælger i dag at bringe wellnessoplevelsen hjem. Med moderne løsninger som infrarøde saunaer og saunatæpper kan du nemt skabe din egen mini-spa derhjemme – uden at bruge meget plads eller strøm. Det er en ideel løsning for dem, der ønsker de sundhedsmæssige fordele ved varmebehandling, men som ikke har mulighed for at besøge spaer jævnligt.
Disse løsninger kan fås online og installeres på få timer, og de kræver blot en almindelig stikkontakt. Du kan læse mere om infrarøde saunaer og hjemme-wellness på vores hovedside her på Saunaer.dk.
Priser og praktisk information
Priserne for sauna i København varierer alt efter type og beliggenhed:
En almindelig havsauna koster typisk 75–150 kr. pr. gang.
En wellness-sauna med adgang til spa, pool og dampbad ligger omkring 250–400 kr.
Private saunaer og spaophold starter fra 600–1.000 kr. for to personer, afhængigt af varighed og service.
Flere steder tilbyder gavekort eller oplevelser, som kan købes direkte gennem Truestory – perfekt som gaveidé til fødselsdag, par, veninder eller kolleger.
Find din næste saunaoplevelse i København
Uanset om du søger luksus, enkelhed eller natur, har København en sauna for dig. Her mødes nordisk design, moderne teknologi og gammel tradition i en by, hvor velvære er blevet en naturlig del af hverdagen.
På Saunaer.dk samler vi de bedste steder og oplevelser i hovedstaden, så du nemt kan finde præcis den sauna, der passer til dit behov. Fra havnebadet til spa-hotellet – fra koldt vand til varm ro. Alt sammen lige her i København.