Hvordan virker photobiomodulation?

Den biologiske proces bag laser behandling kaldes photobiomodulation.

Ordet kan opdeles i tre dele:

• photo – lys
• bio – biologisk væv
• modulation – påvirkning eller regulering

Når laserlyset rammer kroppens væv, sker der flere biologiske reaktioner:

Øget energiproduktion i cellerne

Laserlyset stimulerer enzymet cytochrome c oxidase i mitokondrierne. Dette øger cellernes produktion af ATP, hvilket giver mere energi til heling og vævsreparation.

Forbedret blodcirkulation

Laser terapi kan øge mikrocirkulationen i det behandlede område. Det betyder, at vævet får bedre tilførsel af:

• ilt
• næringsstoffer
• immunforsvarsceller

Reduceret inflammation

Flere studier viser, at photobiomodulation kan reducere inflammatoriske signalstoffer i kroppen. Det gør teknologien relevant ved smerter og overbelastningsskader.

Hurtigere vævsreparation

Laserlys kan stimulere fibroblaster – de celler der producerer kollagen. Kollagen er afgørende for heling af sener, muskler og ledbånd.

Derfor bruges laser behandling til seneskader ofte i både sportsklinikker og fysioterapi.

Hvor bruges laser behandling typisk?

Laserterapi anvendes i dag til en bred vifte af problemer i bevægeapparatet. Behandlingen er ikke-invasiv og kræver ingen medicin, hvilket gør den attraktiv for både professionelle atleter og almindelige patienter.

Nogle af de mest almindelige anvendelser er:

Skade eller smerte	Hvordan laser terapi hjælper
Laser behandling til ondt i knæet	Reducerer inflammation i led og sener
Laser behandling til tennisalbue	Stimulerer heling i senefæster
Laser behandling til seneskader	Øger kollagenproduktion og vævsreparation
Laser behandling til lændesmerter	Reducerer muskelspændinger og inflammation
Sportsskader	Fremskynder restitution efter belastning

Laser terapi anvendes også i forbindelse med generel restitution efter træning eller konkurrence. I sådanne sammenhænge kombineres teknologien ofte med andre recovery-metoder som kompression, massage eller recovery boots.

Hvis du vil læse mere om denne type teknologi, kan du se mere om recovery boots til restitution her.

637 nm vs 808 nm laserlys

Når man taler om terapilaser, er bølgelængden på laserlyset afgørende for, hvor effektiv behandlingen er. Forskellige bølgelængder trænger nemlig forskelligt ind i kroppens væv og påvirker forskellige biologiske processer.

To af de mest anvendte bølgelængder i moderne laser terapi er 637 nm og 808 nm, som også anvendes i Avant LZ30-systemerne.

Bølgelængde	Type lys	Primær effekt	Typisk anvendelse
637 nm	Rødt laserlys	Stimulerer overfladisk væv	Hud, sårheling, overfladiske inflammationer
808 nm	Nær-infrarød laser	Trænger dybere ind i muskler og led	Ledproblemer, seneskader, muskelsmerter

637 nm – præcis stimulering af overfladisk væv

Den røde bølgelængde omkring 637 nm absorberes effektivt i de øverste lag af huden og vævet. Det gør den velegnet til behandlinger, hvor man ønsker at stimulere cellerne tæt på hudoverfladen.

Denne type laser behandling anvendes blandt andet til:

• sårheling
• overfladiske inflammationer
• triggerpunkter
• hudrelaterede problemer

808 nm – dybere penetration i muskler og led

Nær-infrarødt lys omkring 808 nm har en helt anden egenskab: det kan trænge betydeligt dybere ind i vævet.

Det betyder, at det kan nå strukturer som:

• sener
• ledbånd
• muskler
• ledkapsler

Derfor bruges denne bølgelængde ofte til laser behandling til ondt i knæet, laser behandling til lændesmerter og laser behandling til tennisalbue.

Kombinationen af flere bølgelængder gør det muligt at ramme både overfladiske og dybe strukturer i kroppen under samme behandling.

Hvor dybt kan laserterapi trænge ind i kroppen?

Et af de mest stillede spørgsmål omkring hvordan virker laser terapi er, hvor dybt lyset faktisk kan trænge ind i kroppen.

Laserlysets dybde afhænger af flere faktorer:

• bølgelængde
• effektstyrke
• vævstype
• behandlingsvarighed

Generelt kan man opdele penetration i tre niveauer.

Type laserlys	Typisk penetrationsdybde	Behandlingstype
Rødt lys (630–660 nm)	5–10 mm	Hud og overfladiske strukturer
Nær-infrarødt lys (800–900 nm)	20–40 mm	Muskler, sener og led
Højere effekt	Kan nå endnu dybere strukturer	Sportsskader og kroniske smerter

Det betyder, at korrekt dosering og den rigtige kombination af bølgelængder er afgørende for, hvor effektiv behandlingen bliver.

Professionelle systemer som Avant LZ30 er designet netop til at kunne levere præcis energi til både overfladiske og dybere strukturer.

Avant LZ30 ProZ-Vet vs ReVi-Vet

Avant-serien indeholder flere forskellige modeller, der anvender avanceret photobiomodulation til terapeutisk brug. To af de mest relevante systemer er Avant Laser LZ30 ProZ-Vet og Avant LZ30 ReVi-Vet.

Selvom teknologien bag dem er den samme, er de udviklet til forskellige typer behandlinger.

Model	Primær anvendelse	Typisk brug
Avant LZ30 ReVi-Vet	Generel vævsstimulering og restitution	Muskelrestitution og inflammation
Avant LZ30 ProZ-Vet	Dybere terapeutisk behandling	Led, sener og sportsskader

Avant LZ30 ReVi-Vet

ReVi-Vet er designet til at stimulere vævets naturlige helingsprocesser og bruges ofte i situationer, hvor målet er at forbedre restitutionen i muskler og blødt væv.

Den type laser behandling anvendes typisk til:

• muskelspændinger
• ømme muskler efter træning
• inflammation i væv
• generel restitution

Avant Laser LZ30 ProZ-Vet

ProZ-Vet-modellen er udviklet til mere målrettet behandling af dybere strukturer i kroppen.

Den anvendes ofte ved:

• laser behandling til tennis albue
• laser behandling til seneskader
• laser behandling til ondt i knæet
• kroniske ledproblemer

Den højere effekt og avancerede kontrol af energiniveauet gør den velegnet til professionel behandling i klinikker og sportsmiljøer.

Hvornår bruges terapilaser til restitution?

Ud over smertebehandling er laser terapi i stigende grad blevet en del af moderne restitutionsstrategier.

I sportens verden er hurtig restitution afgørende, fordi selv små forbedringer i helingstid kan have stor betydning for præstationen.

Laserterapi anvendes derfor ofte i forbindelse med:

• hård styrketræning
• udholdenhedssport
• behandling af overbelastningsskader
• forebyggelse af tilbagevendende skader

Mange kombinerer også behandlingen med varmebaserede restitutionsmetoder som infrarød sauna, hvor varme og lys påvirker kroppen på forskellige måder.

Du kan læse mere om effekten af infrarød sauna til restitution her.

Kombinationen af varme, øget blodcirkulation og photobiomodulation kan skabe optimale betingelser for vævsheling.

Laserterapi i elite sport og fysioterapi

I takt med at sportsvidenskaben udvikler sig, er laser terapi blevet et fast redskab i mange professionelle miljøer. Både fysioterapeuter, sportslæger og performance-coaches anvender i dag terapilaser som en del af behandlingen af sportsskader og restitution efter hård træning.

Grunden er enkel: teknologien arbejder direkte med kroppens egne biologiske processer. I stedet for at maskere smerte stimulerer laser behandling cellernes energiproduktion, blodcirkulation og vævsreparation.

I eliteidræt er målet ikke kun at behandle skader – men også at forkorte restitutionstiden mellem træninger og konkurrencer.

Hvorfor bruger fysioterapeuter laserterapi?

I moderne fysioterapi anvendes laserterapi typisk som supplement til manuel behandling, øvelsesterapi og genoptræning.

Nogle af de vigtigste grunde til at fysioterapeuter anvender teknologien er:

• reducering af inflammation
• hurtigere heling af sener og ledbånd
• smertelindring uden medicin
• forbedret blodcirkulation i skadet væv

Dette gør behandlingen særligt relevant ved overbelastningsskader, hvor helingen ofte tager lang tid.

Laser behandling til sportsskader

Sportsskader opstår typisk som følge af gentagne belastninger eller pludselige bevægelser. I mange tilfælde opstår der små mikroskader i muskler, sener eller led, som kan føre til inflammation og smerte.

Her kan photobiomodulation spille en vigtig rolle i helingsprocessen.

Laser behandling til ondt i knæet

Knæsmerter er en af de mest almindelige problemstillinger i både løb, styrketræning og holdsport.

Laser terapi kan bruges til at behandle flere forskellige knærelaterede problemer, blandt andet:

• patellarsenesmerter
• inflammation i ledbånd
• irritation i knæleddet
• overbelastning efter træning

Laserlyset stimulerer cellerne i vævet omkring knæet og kan dermed øge vævsreparationen samt reducere inflammationen.

Laser behandling til tennisalbue

Tennisalbue – også kaldet lateral epikondylit – opstår ofte som følge af gentagne belastninger i underarmen.

Tilstanden ses ikke kun hos tennisspillere, men også hos personer der arbejder meget med:

• computer
• håndværktøj
• styrketræning

Laser behandling til tennis albue anvendes ofte til at stimulere heling i senefæstet ved albuen. Ved gentagne behandlinger kan photobiomodulation hjælpe med at reducere smerter og forbedre vævets regenerering.

Laser behandling til seneskader

Sener har generelt en langsom helingsproces, fordi blodforsyningen til senestrukturer er begrænset.

Det er netop her, laser terapi kan være særligt interessant. Ved at stimulere cellernes energiproduktion kan behandlingen øge aktiviteten i de fibroblaster, der producerer kollagen.

Kollagen er det protein, der giver sener deres styrke og struktur.

Derfor bruges laser behandling til seneskader ofte i forbindelse med:

• akillesseneproblemer
• skuldersener
• patellarsenen i knæet
• overbelastningsskader hos løbere

Laser behandling til lændesmerter

Lændesmerter er en af de mest udbredte smerteproblemer i befolkningen. Mange oplever periodiske smerter i lænden på grund af stillesiddende arbejde, dårlig holdning eller overbelastning.

Ved laser behandling til lændesmerter rettes laserlyset mod de muskler og strukturer, der skaber spænding eller inflammation.

Behandlingen kan hjælpe med:

• at reducere muskelspændinger
• at forbedre blodgennemstrømningen
• at stimulere vævsreparation

Laser terapi bruges ofte sammen med øvelser og fysioterapeutisk behandling for at skabe en mere effektiv rehabilitering.

Laser behandling som del af moderne recovery

I de senere år er recovery blevet et centralt fokusområde i både eliteidræt og almindelig træning.

Ud over klassiske metoder som massage og udstrækning anvender mange i dag en kombination af flere teknologier, eksempelvis:

• kuldeterapi
• kompression
• varmebehandling
• lysbaseret terapi

Laserterapi er derfor blevet en naturlig del af mange restitutionsstrategier.

Hvis du vil læse mere om selve behandlingsformen, kan du se vores guide til laser behandling til restitution og smerter her.

Her gennemgås teknologien mere detaljeret samt hvordan den anvendes i praksis.

Vær opmærksom på godkendelse i Danmark

Selvom teknologien bag terapilaser, laser terapi og photobiomodulation allerede anvendes bredt internationalt, er det vigtigt at være opmærksom på de regulatoriske forhold i Danmark.

På nuværende tidspunkt er Avant Laser LZ30-systemerne godkendt til veterinær brug i Danmark. Det betyder, at teknologien primært anvendes til behandling af dyr, eksempelvis i veterinær klinik eller sportsdyrsmedicin.

Der arbejdes dog på en godkendelse til brug på mennesker, og forventningen er, at denne godkendelse kan komme i løbet af 2026.

Teknologien bag laserterapi er allerede velkendt i internationale fysioterapi- og sportsmedicinske miljøer, hvor photobiomodulation anvendes til at stimulere kroppens naturlige helingsprocesser og forbedre restitutionen efter skader og belastning.